Une association d’une soixantaine d’adhérents, implantée sur Rouen, avec un nombre moyen de participants aux randonnées compris entre 10 et 25, ce qui facilite l’intégration dans le groupe.
A raison de 4 sorties par mois, Marche et Rêve offre, sur le territoire de la Seine-Maritime et de l’Eure, un choix de randonnées variées :
- Le dimanche (2 fois par mois) : une boucle de 10 à 12 km le matin à un rythme compris entre 3 et 4km/h (supprimée de novembre à février) et une autre de même type l’après-midi.
Une fois par mois, s’ajoute également l’après-midi, une randonnée de 6 à 8 km, avec peu de dénivelé et un rythme plus lent. Ces boucles partent du même endroit ou à proximité, ce qui offre plusieurs alternatives aux participants pour la journée : 11 km, 7 km, 18 km ou 22 km à titre d’exemple.
- Le samedi après-midi (1 fois par mois) : une boucle de 6 à 8 km, avec peu ou pas de dénivelé et sur un rythme tranquille
- Le jeudi après-midi (1 fois par mois) : une boucle de 10 à 12km, sur un rythme compris entre 3 et 4km/h
A Marche et Rêve, nous prenons le temps d’admirer un paysage, un monument historique, une plante, un arbre, dans une ambiance conviviale.
Sont également proposés 1 à 2 séjours de randonnées dans l’année. Les randonnées proposées et l’encadrement des sorties sont assurés par nos
propres animateurs : le niveau des randonnées est ajusté au plus près de celui des participants.
Sans oublier...
Notre affiliation à la Fédération Française de Randonnée Pédestre nous permet de bénéficier d'une couverture adaptée en assurances y
compris pour l'organisation de nos séjours. Cela nous ouvre également la possibilité de former nos animateurs et nous permet de participer à d'autres sorties ou évènements proposés par la
fédération.
ET ENFIN... Marche et Rêve encourage le covoiturage avec un point de rendez-vous face au Jardin des Plantes de Rouen.
Avant d’adhérer, vous avez le droit de faire 3 essais de randonnées à nos côtés. Prévoyez un équipement minimum : de bonnes
chaussures pour marcher, des vêtements adaptés à la météo, un petit sac avec de l’eau et des provisions de bouche.
Pour nous rejoindre :
- Consultez le programme sur notre site pour choisir votre randonnée d’essai
- Quelques jours avant la randonnée choisie, laissez-nous un message, au choix :
o
Par téléphone au 06 51 89 32 16
o Par courriel (marcheetreve-rouen@laposte.net)
o Ou, plus simplement, depuis la page contact de notre site